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Wanja
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Familien-Raum
Flückenstrasse 28, 5616 Meisterschwanden
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Date

Aug 31 2020

Time

9:30 am - 10:30 am

Kangatraining

Aerobic-, Tanz- und Muskeltraining wechseln sich im einstündigen Kurs ab. Das verbessert sowohl die Herz-Kreislauf-Ausdauer, als auch die muskuläre Ausdauer. Ausserdem wird die Fettverbrennung effektiv angekurbelt.

Für das Training werden die Babys nah am Körper getragen. Falls du über keine passende Tragehilfe verfügst, stelle ich dir fürs Training kostenlos verschiedene Modelle zum Benützen und Ausprobieren zur Verfügung.

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